Membuat Kulit Tetap Terliat Cantik dan Awet Muda Dengan Mudah

Membuat kulit tampak cantik dan bersih awet muda secara alami

Banyak hal yang akan menimpa kita saat usia makin menua. Tanda-tanda alamiah akan menghiasi kehidupan kita seperti kulit menjadi kasar dan tak lagi elastis alias kendur. Namun patut diingat, pertambahan usia bukan satu-satunya faktor yang menentukan kesehatan kulit. Keriput dan bercak-bercak di kulit juga dipengaruhi oleh adanya pajanan matahari, polusi, stres, obesitas, serta rokok. Tidak hanya kulit, penuaan juga berdampak pada berbagai sistem dan organ tubuh lainnya, seperti penurunan fungsi penglihatan, pendengaran, seksualitas, memori, dan lainnya.

Sekarang ini jaman telah berkembang maju dengan pesat, begitu juga dengan dunia kecantikan. Untuk mendapatkan wajah yang cantik dan bersih putih pun dapat diperoleh dengan mudah melalui operasi plastik. Namun selain biayanya yang mahal, operasi plastik juga dapat memberikan efek samping yang tidak baik untuk kulit. Untuk itu sebaiknya menggunakan cara-cara yang alami dan aman yang terhindar dari efek samping.

Langkah awal yang harus dilakukan untuk membuat kulit tampak cantik alami

1. Menjaga Kulit

Langkah mudah yang harus dilakukan dalam menjaga kesehatan kulit adalah dengan membatasi diri dari paparan sinar matahari. Jikapun harus lama terpapar sinar mentari, pastikan selalu lindungi kulit dengan tabir surya. Jika berlebihan terkena sinar matahari, maka lupakan kulit sehat berseri. Sebab kulit kemungkinan besar akan mudah berkerut dan muncul bintik-bintik, menjadikannya gagal untuk terlihat lebih muda. Langkah lain yang sama pentingnya agar kulit terlihat awet muda adalah dengan cukup minum air putih. Air penting agar kulit terhidrasi dengan baik sehingga lebih cerah dan terlihat awet muda.

2. Cukup Tidur dan Rajin Olahraga

Peningkatan usia berbanding lurus dengan risiko terkena demensia. Untuk meminimalisasi hal tersebut, memelihara mental, fisik, dan kehidupan sosial tetap aktif adalah solusi yang bisa dilakukan. Selain itu, mereka yang menikmati hobinya dalam hidup juga bisa mengurangi risiko terkena demensia.

Beberapa cara yang bisa dijadikan rujukan untuk mengurangi risiko terkena penyakit Alzheimer yang merupakan salah satu jenis demensia antara lain dengan membaca dan menulis. Cara lain yang mungkin bisa dilakukan adalah bermain musik, belajar bahasa asing, dan olahraga berkelompok seperti sepak bola dan bola voli. Sayangnya, bermain permainan (game) ‘asah otak’ di komputer atau gadget belum didukung bukti ilmiah yang kuat dalam mengurangi risiko terkena demensia.

3. Makan secukupnya

Makan lebih sedikit yang dikombinasikan dengan rajin berolahraga akan membuat berat badan turun. Hal ini juga menyebabkan berkurangnya kalori sehingga menurunkan produksi hormon T3. Menurut para ilmuwan, rendahnya level hormon tersebut dapat membuat tubuh lebih lambat mengalami proses penuaan.

4. Berhenti Merokok

Rokok adalah salah satu biang kerok, seseorang terlihat lebih tua dari yang seharusnya tubuh alami. Mereka yang rajin mengonsumsi rokok kemungkinan akan mendapatkan kerutan dan garis penuaan di sekitar mulut dan mata. Rokok juga bertanggung jawab terhadap kusamnya warna kulit dan kemunculan noda di gigi.

Read More

Inilah Penyebab Timbulnya Mata Panda dan Cara Ampuh Mengatasinya

Mengatasi masalah mata panda secara alami dengan mudah

Penyebab umum mata panda yang dikenal masyarakat yaitu gangguan tidur. Menurut ahli dermatologis, kurang tidur cenderung dapat menyebabkan pembuluh darah di bawah kulit mata menjadi membesar sehingga muncul mata panda. Kondisi yang mungkin meresahkan sebagian besar kaum hawa ini bisa juga disebabkan oleh hal lain seperti, Kurang mengonsumsi air, Sering terpapar sinar matahari, Menggosok mata terlalu keras, Alergi, Keturunan, Anemia atau kekurangan sel darah merah, serta Faktor usia.

Untuk mengatasi masalah mata panda ini terdapat beberapa cara yang dapat sahabat cantik jelita lakukan dan terapkan agar mata panda yang nampak mengganggu penampilan cantik anda pergi menghilang. Berikut cara-cara untuk menghilangkan mata panda di wajah :

Cara Efektif menghilangkan mata panda pada wajah
1. Tidur cukup setiap malamnya. Waktu tidur tiap individu berbeda, namun rata-rata orang dewasa butuh tujuh hingga sembilan jam untuk beristirahat tiap malamnya.

2. Perbanyak minum air putih. Kurangi pengonsumsian kafein dan minuman keras, karena keduanya bisa memicu dehidrasi yang membuat area di bawah mata menjadi gelap.

3. Kompres mata Anda dengan kantong teh bekas pakai yang telah didinginkan di kulkas. Pejamkan mata Anda lalu taruh kantong teh di atas kelopak mata Anda selama beberapa menit. Anda bisa juga mengompresnya dengan irisan mentimun dingin atau sendok yang telah didinginkan. Sensasi dingin ini bisa mengurangi pelebaran dan perubahan warna pada pembuluh darah di bawah mata secara sementara.

4. Memakai krim mengandung retinol, serta vitamin C dan E mungkin bisa membantu mencerahkan warna hitam di bawa mata.

5. Gunakan kacamata hitam anti sinar ultraviolet saat beraktivitas di bawah teriknya matahari.

Read More

Tidak PD Dengan Paha Yang Terlalu Besar? Kecilkan Paha Anda Dengan Cara Ini

Mengecilkan ukuran paha secara alami dengan mudah

Paha yang besar dan berbalut lemak memang umum menjadi salah satu persoalan dalam kegemukan yang cukup banyak sekali dialami oleh para wanita dewasa ini. Tetapi janganlah kemudian menganggap ini hal yang wajar ataupun sebaliknya justru menjadi kebingungan. Cobalah untuk melakukan beberapa cara agar dapat segera teratasi.

Ada banyak sekali cara yang bisa dilakukan untuk membantu mengecilkan paha yang besar dengan mengencangkan ototnya dan juga menghilangkan timbunan lemak yang menumpuk pada paha. Cara untuk mengecilkan paha antara lain sebagai berikut :

Cara Mudah Mengecilkan Paha yang Terlalu Besar

1. Makan makanan yang rendah kalori

Berhentilah makan berbagai jenis makanan sehari-hari yang banyak mengandung kalori. Makanan itu diantaranya adalah gorengan, olahan bersantan, jenis frozen food, aneka terigu, mengandung gula banyak dan aneka makanan yang berlemak tinggi. Ubahlah kebiasaan mengkonsumsi makanan yang kurang baik ini dengan aneka buah segar dan juga sayuran. Selain itu juga diselingi dengan mengonsumsi minuman sehat semacam yogurt dan juga berbagai pilihan makanan yang kaya serat. Hal ini sangat baik dan akan membantu tubuh kita dalam mengurangi lemak yang ada di paha.

2. Perbanyak minum air putih

Air putih ini kita ketahui sama-sama sangat dibutuhkan oleh tubuh. Tidak hanya untuk menjaga tubuh agar terhindar dari kondisi dehidrasi akan tapi juga berguna sekali dalam membantu tubuh kita membuang racun dari dalam serta memproses dalam pembakaran lemak. Selain itu air pada tubuh yang cukup akan membantu dalam mengencangkan kulit.

3. Perhatikan waktu tidur

Tidur juga membantu dalam membakar lemak pada tubuh kita yang menumpuk. Tetapi bukan berarti terus tidur secara berlebihan. Dalam keadaan kita istirahat dan terlelap, maka kita bisa secara otomatis membakar lebih kurang 45 sd 115 kalori setiap jam-nya, ini tergantung dengan berat badan kita. Tetapi ingat! Jangan sampai makan sesaat sebelum tidur. Kenapa? Karena hal ini justru bisa membuat paha dan bagian tubuh lainnya menjadi besar.

4. Olahragalah secara teratur

Jika sangat ingin untuk segera mempunyai paha yang ramping dan juga kencang, maka salah satu kunci utamanya adalah dengan rajin berolahraga. Olahraga secara rutin dan teratur sangat efektif dalam membantu membakar lemak yang menumpuk pada tubuh. Namun perlu diketahui bahwa, biasanya lemak yang ada pada bagian paha ini membutuhkan waktu yang cukup lama untuk dibakar. Oleh karena itu maka kita harus cukup sabar dan disiplin untuk bisa segera melihat hasilnya.

Selain itu, anda juga dapat berolah raga dengan memilih jenis gerakan tertentu yang dapat membantu mengecilkan ukuran paha anda, seperti olah raga lari, naik-turun tangga, squat serta bersepeda akan sangat baik dalam membantu tubuh kita dalam membakar lemak khususnya pada paha. Cobalah untuk membiasakan melakukan beberapa aktivitas yang tertulis diatas tadi setidaknya 30 menit saja setiap harinya.

Read More

Cara Mudah Membuat Kulit Tangan Bersih dan Putih Secara Alami

Cara alami membersihkan dan memutihkan kulit tangan

Kulit tangan sering kali lebih kehitaman dibandingkan area kulit lainnya karena kulit tangan lebih sering digunakan untuk beraktifitas dan tentunya sering terkena paparan sinar matahari secara langsung yang membuat kulit tangan menghitam. Namun, anda tidak perlu khawatir dengan masalah tersebut, karena berikut ini ada tips dan cara memutihkan kulit tangan anda, sehingga tangan anda tidak lagi terlihat kusam.

Cara memutihkan kulit tangan secara alami

 
1. menggunakan wortel

Wortel dapat membuat kulit tangan putih kembali

Mungkin selama ini anda hanya mengetahui bahwa wortel baik untuk kesehatan mata anda sehingga dapat mencegah mata dari kerabunan. Namun, wortel memiliki manfaat lain yaitu dapat memutihkan kulit anda khususnya pada bagian tangan. Anda bisa menghaluskan wortel dengan cara memarutnya, lalu untuk menambah khasiatnya anda bisa menambahkan sedikit body lotion yang biasa anda gunakan, yang juga memiliki khasiat untuk mencerahkan kulit.Dan masker kulit untuk memutihkan kulit tangan anda siap untuk anda gunakan.

2. menggunakan beras

Beras dapat digunakan untuk memutihkan kulit tangan secara efektif

Untuk mendapatkan hasil yang baik, tentu anda perlu menggunakan beras yang memiliki kualitas beras yang baik pula.Anda hanya bisa menggunakan beras yang sudah dihaluskan terlebih dahulu.Setelah anda mendapatkan beras yang halus, lalu anda perlu mencampurkannya dengan minyak zaitun agar manfaatnya lebih terasa. Setelah teksturnya menjadi seperti masker, anda tinggal mengaplikasikanya pada tangan anda.

3. menggunakan pisang

Manfaat buah pisang salah satunya untuk memutihkan kulit tangan

Jangan hanya berpikir bahwa buah pisang hanya baik untuk melancarkan pencernaan anda, sehingga dapat mencegah sembelit.Seperti merawat bagian kulit lainnya yang paling sering digunakan, anda perlu membuatnya seperti masker terlebih dahulu.Untuk hasil yang lebih optimal dan efektif, anda bisa menambahkan madu dan gula sebanyak dua sendok makan untuk masing-masingnya.Lalu anda tinggal mengaplikasikannya pada tangan anda untuk mendapatkan hasilnya.

4. menggunakan kopi

Kopi bermanfaat baik untuk membuat kulit tangan putih kembali

Bagian dari kopi yang biasa anda gunakan untuk memutihkan kulit adalah ampas kopi yang sudah anda seduh, dan tentu saja tidak dengan menggunakan gula.Setelah anda mendapatkan ampas kopi seperti yang anda inginkan, anda perlu menambahkan madu untuk menambah khasiatnya.Lalu anda tinggal mengaplikasikannya pada tangan dan menunggunya hingga beberapa lama sebelum anda membersihkannya dengan air.

Read More

Cara Ampuh Menghilangkan Jerawat dan Bekas Luka Akibat Jerawat Menggunakan Soda Kue

Soda kue dan manfaatnya untuk menjaga kesehatan kulit

Soda kue merupakan salah satu bahan umum yang biasa digunakan dalam proses pembuatan kue, dimana soda kue berfungsi untuk membantu mengembangkan adonan kue, sehingga kue menjadi lebih lembut dan juga mengembang dengan sempurna. Soda kue ini biasanya dijual dalam bentuk bubuk, berupa kristal mirip seperti gula halus atau gula pasir. Soda kue juga dapat dengan mudah anda temui pada berbagai macam toko-toko atau mini market di dekat rumah anda.

Soda kue atau baking soda ini ternyata dinilai efektif untuk membantu menghilangkan jerawat, bekas jerawat dan juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit. Berikut ini adalah beberapa cara sederhana untuk membantu mengobati jerawat dengan menggunakan soda kue :

Manfaat Soda Kue Untuk MEnghilangkan Bekas Luka Jerawat

Masker soda kue untuk perawatan kecantikan kulit wajah

 1. Membuat pasta soda kue

Cara untuk membuat pasta soda kue ini dapat dilakukan dengan mencampurkan soda kue, dengan perbandingan 4:1 dengan air, sehinga larutan tersebut bisa menjadi bentuk pasta yang kental. Kemudian, oleskan pasta kental tersebut pada bagian wajah yang mengalami jerawat, dan biarkan selama 15 menit. Setelah itu bilas, dan lakukan kegiatan ini selama beberapa hari secara rutin, hingga jerawat anda bena-benar sembuh.

2. Membuat masker soda kue

Cara ini selain dapat membantu menghilangkan jerawat, juga dapat bermanfaat untuk perawatan wajah berjerawat. Langkah-langkah pembuatannya yakni dengan menggunakan kurang lebih 8 – 10 sendok teh soda kue, lalu campurkan dengan 4 – 5 sendok air hangat. Campurkan kedua bahan tersebut dan larutkan hingga merata, kemudian Oleskan larutan dari masker soda kue tersebut pada bagian wajah anda, tunggu kira – kira 15 – 20 menit. Setelah selesai, bilas dan juga bersihkan wajah anda dengan air hangat, dan bisa juga dengan menggunakan sabun wajah. Lakukan dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.

Read More

Manfaat Pasta Gigi Untuk Menyelesaikan Masalah Jerawat di Wajah

Manfaat pasta gigi untuk mengatasi jerawat

Pemakaian pasta gigi untuk mengobati jerawat telah disebarkan dan dimulai sejak lama. pasta gigi bisa meningkatkan kesehatan alami pada kulit sehingga bisa digunakan untuk cara menghilangkan jerawat dan menyembuhkan dengan aman. pasta gigi selama ini lebih banyak dipakai sebagai pasta untuk membersihkan gigi. pasta gigi dirancang untuk meningkatkan kesehatan mulut, mengurangi produksi plak pada gigi serta membuat gigi lebih sehat dan bersih. Namun banyak ahli kulit yang menyatakan jika memakai pasta gigi untuk mengobati jerawat adalah cara yang aman asal dilakukan dengan cara yang tidak berlebihan.

Jerawat adalah sebuah bentuk infeksi pada kulit yang disebabkan karena ada bakteri yang muncul dibagian bawah kulit. Jerawat akan ditandai dengan bintik merah kecil, besar atau sedang. Terkadang jerawat yang parah tidak bisa pecah sehingga bagian jerawat tertinggal di dalam kulit. Berikut ini adalah manfaat pasta gigi untuk jerawat :

Manfaat Pasta Gigi Untuk Mengatasi Masalah Jerawat

Cara ampuh mengatasi jerawat menggunakan pasta gigi

1. Membantu Membersihkan Jerawat

Jerawat yang kotor bisa menyebabkan peradangan sehingga jerawat menjadi lebih parah dan lebih sakit. Bahan aktif seperti hidrogen peroksida pada pasta gigi juga bisa membantu membersihkan jerawat. pasta gigi yang diterapkan pada bagian jerawat akan membuat jerawat menjadi lebih kering kemudian dalam pemakaian selama beberapa kali maka bisa menyebabkan jerawat menjadi lebih bersih. Jerawat bersih akan membantu mengurangi efek buruk bakteri pada jerawat.

2. Membantu Mengecilkan Jerawat

Kandungan bahan asam salisilat dan benzoil peroksida pada pasta gigi bisa membantu mengecilkan ukuran jerawat karena bisa membuat permukaan jerawat menjadi lebih kering. Asam salisilat juga bisa membuat permukaan jerawat menjadi lebih lembut karena bisa membuat proses pergantian sel pada kulit menjadi lebih cepat. Sementara bahan benzoil peroksida berfungsi untuk mengurangi serangan bakteri pada jerawat. Bahan ini bisa menyebabkan pertumbuhan bakteri terhenti sehingga mengurangi peradangan pada jerawat.

3. Mempercepat Penyembuhan Jerawat

Bahan kandungan benzoil peroksida pada pasta gigi akan menyebabkan jerawat menjadi lebih mudah cepat sembuh. Bahan ini bisa mengurangi efek merah pada bagian jerawat sehingga bisa membuat jerawat juga cepat sembuh. Cara mengatasi jerawat dengan manfaat pasta gigi adalah dengan menerapkan sedikit pasta gigi pada bagian jerawat dan tinggalkan selama beberapa saat hingga kering. pasta gigi akan membuat kulit pada bagian jerawat menjadi lebih lembut dan bisa mengurangi rasa sakit pada jerawat.

4.  Mengatasi Iritasi Pada Kulit

 

Bahan aktif dalam pasta gigi bisa membantu mengatasi iritasi pada kulit. Iritasi banyak terjadi pada bagian kulit yang berjerawat. Daerah di sekitar jerawat akan menjadi lebih merah, ruam dan terkelupas. Iritasi akan membuat jerawat menjadi lebih parah karena membuat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat menjadi lebih cepat tumbuh. Karena itulah memakai pasta gigi yang dioleskan pada malam hari selama beberapa jam bisa mengurangi iritasi dan menyebabkan bagian jerawat menjadi lebih kering.

Read More

Cara Mudah Merawat dan Memutihkan Kulit Pria Secara ALami

Cara mudah merawat kulit pria

Kulit pria punya ciri tersendiri yang berbeda dengan kulit wanita. Kulit pria itu lebih tebal dan tidak begitu sensitif. Itu sebabnya banyak pemutih kulit wanita yang tidak bekerja efektif jika dipakai pada kulit pria. Sebab memang karakter kulitnya berbeda. Oleh karena itu, untuk cara memutihkan kulit pria itu perlu metode tersendiri. Dan kita bisa melakukannya secara mudah dengan menggunakan cara alamiah.

1. Mengurangi Produksi Melamin

 

Pertama adalah dengan mengurangi produksi melanin yang dapat menyebabkan kulit jadi gelap. Caranya, dengan menghindari kulit terkena sinar matahari secara langsung. Jadi setiap kita keluar rumah, usahakan untuk memakai pakaian yang menutupi bagian leher, wajah, lengan dan kaki. Bisa misalnya dengan memakai topi, sarung tangan dan kacamata hitam supaya terhindar dari dampak buruk sinar UV. Di samping itu, boleh juga mengoleskan tabir surya ke bagian tubuh yang berpotensi terkena sinar.

2. Membersihkan Sel-sel Kulit Mati

Caranya bisa dengan membuat scrub dari setengah cangkir tepung beras, setengah cangkir pepaya yang sudah matang, plus setengah jeruk nipis. Campur bahan tersebut dan kemudian oleskan di wajah dan leher sambil dipijat-pijat lembut. Diamkan selama 15 menit, baru setelah itu boleh dibilas dengan air hangat. Metode perawatan kulit pria ini bisa dilakukan dua kali dalam seminggu supaya sel kulit yang mati dapat cepat menghilang, sekaligus mempromosikan munculnya sel-sel kulit yang baru. Lalu, untuk kulit pria yang kering, bisa buat ramuan alami pemutih kulit yang terdiri dari kulit jeruk yang dicampur dengan kulit lemon. Lalu blender campuran ini dan gunakan sarinya untuk dioleskan pada bagian wajah serta leher. Pijat dalam gerakan melingkar selama 2-3 menit. Lalu biarkan selama 10-15 menit, dan bilas. Menggunakan scrub alami pemutih kulit pria ini dapat membantu membersihkan sel-sel kulit mati yang masih menempel.

3. Membuat srcub Pemutih

Kemudian dapat juga mencoba dengan membuat scrub pemutih dari oatmeal sebanyak dua sendok, gula sebanyak dua sendok dan seperempat cangkir susu. Lalu aduk semua bahan itu hingga bercampur dan pakai untuk dioleskan pada bagian wajah serta leher. Diamkan sekitar 15 menit dan baru dibilas. Bahan ini bagus dipakai untuk kulit pria yang berminyak, kering maupun kulit normal. Konsultasikan dengan ahlinya sebelum memilih cara terbaik untuk memutihkan kulit. Bagaimanapun pilihan cara itu harus sesuai dengan karakter kult Anda.

Read More

Kulit Wajah Yang Cantik Dapat Rusak Seketika Karena Kebiasaan Buruk Ini

Kebiasaan buruk yang dapat merusak kulit

Kulit adalah salah satu pertahanan pertama dari tubuh saat berinteraksi dengan lingkungan. Kombinasi lingkungan dan kebiasaan yang buruk bisa merusak kulit bahkan tanpa Anda sadari.

Kebiasaan Buruk yang dapat Merukan Kulit

Kebiasaan buruk yang menyebabkan kulit rusak

1. Tidur tetap dengan make-up

Salah satu kebiasaan yang harus segera kamu akhiri karena berakibat buruk bagi kulit adalah jarang membersihkan make-up. Meski kebiasaan buruk ini pada sebagian orang tidak menimbulkan masalah berarti, bukan berarti boleh diabaikan. Sebab banyak juga yang mengalami kulit pecah-pecah saat tidur dengan make-up yang tidak dibersihkan lebih dahulu.

Bisa saja terbentuk lapisan kotoran di permukaan kulit yang berasal dari kosmetik yang tidak dibersihkan dengan baik. Menjaga kebersihan kulit sangat penting demi bisa mempertahankan kesehatannya. Jadi, selalu bersihkan kosmetik yang menempel di kulitmu sebelum tidur.

2. Menggunakan kosmetik yang memiliki kandungan alkohol tinggi

Ketahuilah bahwa beberapa produk perawatan kulit kemungkinan mengandung jumlah alkohol yang berlebihan. Kebanyakan alkohol akan membuat kelembapan kulit berkurang. Apalagi jika dipakai saat kelembapan kulit sudah terkuras oleh udara panas atau pengatur suhu ruangan. Produk-produk yang beralkohol secara berlebihan bisa berupa toner, pembersih, dan produk pengontrol minyak lainnya.

3. Kuas dan Spon kosmetik yang jarang dibersihkan

kuas dan spon berisiko menjadi media penyebaran bakteri ke kulitmu jika tidak dibersihkan secara teratur untuk digunakan. Saat kamu memiliki luka atau celah terbuka di kulit, maka bukan hal yang mustahil bisa memicu terjadinya infeksi pada kulit.

4. Menjepit ponsel antara pipi dan bahu

Saat tangan sedang repot dengan aktivitas dan di saat yang bersamaan harus menerima telepon, biasanya kita akan menjepitkan ponsel dengan pipi dan bahu. Tahukah bahwa kebiasaan ini bisa memicu tumbuhnya jerawat di wajah? Sebab layar ponselmu merupakan tempat yang rawan dihinggapi bakteri.

Agar tidak memicu tumbuhnya jerawat, pastikan untuk memakai earphone atau hands-free headset. Kamu juga harus rajin membersihkan permukaan ponsel agar tidak menularkan bakteri ke kulit wajahmu.

Read More

Berbagai Hal Yang Menyebabkan Timbulnya Komedo di Wajah

Penyebab timbulnya komedo di kulit wajah

Adanya komedo khususnya di bagian wajah dan hidung tentunya sangat menganggu karena membuat penampilan kita menjadi tidak prima dan mengurangi kepercayaan diri. Komedo sendiri memiliki 2 jenis, yakni komedo di hidung dan di wajah yang sebenarnya penyebab timbulnya komedo ini sama, antara lain sebagai berikut :

Penyebab Timbulnya Komedo di Wajah

 
1. Makanan Berminyak
Keadaan kulit kita sangat dipengaruhi dengan apa yang kita konsumsi sehari-hari, Tentu saja penyebab komedo muncul di bagian wajah umumnya karena orang tersebut sering mengonsumsi makanan seperti gorengan, makanan yang memiliki cita rasa manis, serta makanan yang di dalamnya terkandung karbohidrat tinggi yang tidak bisa dipungkiri dapat merusak kulit. Oleh karena itu agar terhindar dari komedo, kita harus lebih banyak mengonsumsi makanan-makanan seperti buah dan sayur. Buah dan sayur sendiri mengandung banyak sekali nutrisi kulit yang membantu kulit tetap sehat dan memperlambat penuaan dini.

2. Penggunaan Make Up yang berlebihan

Untuk wanita dalam menggunakan make up sebaiknya jangan berlebihan karena pemakaian make up yang berlebihan akan membuat kulit menjadi lebih mudah dihinggapi oleh jerawat dan komedo. Dan jangan lupa sebaiknya dalam memilih alat make up atau perias wajah tidak yang mengandung minyak karena akan membuat kondisi kulit semakin parah.

3. Wajah yang kotor

Kita sering dihadapkan pada kondisi lelah saat pulang dari kerja atau sekolah yang akhirnya ketika sampai di rumah memilih untuk langsung tidur saja. Padahal, jika kalian tidur tanpa menghapus make up terlebih dahulu yang ada pada wajah dapat menyebabkan komedo semakin banyak. Dengan make up masih menempel saat tidur akan membuat pori-pori kulit wajah menjadi tersumbat oleh bahan-bahan kimia yang ada pada produk perias wajah. Komedo bisa dipastikan akan muncul di wajah bahkan iritasi kulit pun bukan sesuatu yang mustahil bisa terjadi. 

4. Kurang mengkonsumsi air putih

Standar kesehatan mengatakan bahwa manusia minimal minum air putih sehari sebanyak 8 gelas. Banyak meminum air putih selain berimbas positiv terhadap kesehatan ginjal juga sangat baik efeknya untuk kulit karena dipercayai dapat melembabkan kulit secara alami.

5. Hormon yang tidak stabil

Hormon di setiap manusia berbeda-beda dan ada beberapa orang yang dalam hal hormon mengalami ketidakseimbangan. Seseorang dengan kadar testosteron yang tinggi akan lebih mudah terserang jerawat dan komedo karena adanya peningkatan rangsangan aktivitas kelenjar sebaceous yang menyebabkan sebum berproduksi secara berlebihan.

6. Merokok

Banyak orang yang hanya mengetahui bahwa merokok hanya berpengaruh kepada kesehatan paru-paru padahal kebiasaan merokok juga sangat berpengaruh terhadap kesehatan kulit kita. Asap rokok sendiri mengandung partikel-partikel halus yang sifatnya berbahaya bagi wajah. Tentu saja  jerawat dan komedo akan semakin mudah untuk muncul di kulit dan membuat wajah kita terlihat menjadi tidak bersih. Selain menyebabkan komedo dan jerawat, kebiasaan merokok juga dipercayai dapat membuat kulit menjadi lebih mudah untuk keriput.

7. Lingkungan

Hidup di Indonesia  dimana tingkat polusi sangat tinggi sangat menuntut kita untuk melakukan perawatan kulit secara rutin untuk menghindari komedo dan jerawat. Hal ini dikarenakan apabila wajah kita terpapar asap polusi ,lama kelamaan akan terjadi akumulasi mikro partikel dalam pori-pori wajah yang tentunya menjadi penyebab komedo.

Read More

Manfaat Kolagen Yang Dipercaya Mampu Mengencangkan Kulit dan Menghindari Penuaan Dini

Manfaat kolagen untuk mengencangkan kulit dan menghambat proses penuaan dini

Kolagen selama ini dikenal sebagai zat andalan untuk memperindah penampilan khususnya kulit tubuh secara umum dan wajah secara khusus. tubuh kita sendiri dapat secara mandiri memproduksi kolagen karena kolagen adalah protein alami dalam tubuh yang menempati ‘kuota’ 30% dari seluruh protein dalam tubuh. Dari porsi yang demikian, kolagen dapat ditemukan di hampir seluruh bagian tubuh dan memiliki fungsi yang demikian beragam, mulai dari perawatan kulit, otak, mata, rambut, gigi, tulang, otot, pembuluh darah, berbagai sistem (pencernaan, sirkulasi dan imun) dan juga kulit. Kolagen bahkan diperkirakan merupakan 70-80% unsur dalam kulit manusia. Karena itulah kolagen menjadi semacam zat andalan untuk memiliki kulit sehat, cerah kencang dan bebas dari berbagai gangguan kulit semisal jerawat hingga keriput.

Manfaat Kolagen Untuk Mengatasi Berbagai Masalah Kulit

Kulit muda memiliki kandungan kolagen lebih banyak dari kulit tua

Secara biologis, jerawat terjadi karena pori-pori kulit terhalang sehingga kulit kesulitas bernafas dan akibatnya muncullah bintik kemerahan yang dalam kasus parah bisa berbentuk kantung nanah. Kolagen di sini berperan penting untuk mencegah timbulnya jerawat ataupun mengobati jerawat yang telah tumbuh serta ‘merawat’ bekas jerawat yang biasanya sulit dihilangkan. Manfaat dari kolagen sendiri antara lain :

1. Menjaga elastisitas kulit

kolagen alami dalam tubuh berkurang intensitas produksinya begitu memasuki usia 25 tahun dan akan sangat berkurang pada usia 60 tahun. Inilah yang menyebabkan elastisitas kulit terganggu sehingga muncul masalah keriput dan kerutan di berbagai bagian. Sementara pada usia 25 tahun-an, produksi kolagen yang menurun umumnya tampak dan berdampak pada masalah-masalah kulit yang tergolong lebih sederhana semisal jerawat, kulit kusam, kulit kering dan lain sebagainya.

2. Mempercepat regenerasi kulit

Sebagai unsur protein, kolagen berfungsi melembabkan kulit secara alamiah sehingga kulit dengan sendirinya akan melakukan kerja mandiri, seperti mengganti sel kulit mati dan mempercepat proses regenerasi sehingga masalah-masalah yang terjadi dapat diatasi mulai dari jerawat hingga tanda-tanda penuaan. Kolagen juga dapat memelihara elastisitas kulit, mencukupi nutrisi yang dibutuhkan, membuat kulit kencang serta menjaga kesehatannya.

3. Kolagen Suntik

Banyak orang lain melakukan suntik kolagen, untuk memenuhi kebutuhan kolagen pada kulit. Kolagen yang demikian umumnya berasal dari hewan dan meski terbukti efektif, banyak yang tidak menyarankan penggunaan kolagen yang demikian karena memiliki berbagai efek samping yang dalam tahap tertentu bisa menyebabkan gangguan serius. Sebagai gantinya, kebutuhan kolagen dalam tubuh bisa dicukupi dengan menkgonsumsi makanan yang dapat merangsang produksi kolagen alami mulai dari buah dan sayur. Meski hasilnya tidak segera tampak seperti halnya kolagen dari hewan yang disuntkkan ke dalam tubuh, cara yang demikian terbukti efektif dan tanpa efek samping.

4. Memperlambat Penuaan Dini

Berkurangnya kekencangan kulit, munculnya kerut-kerut kecil bahkan keriput di berbagai bagian wajah serta tubuh adalah tanda-tanda penuaan yang diakibatkan elastisitas kulit yang semakin menurun. Ini terjadi seiring dengan semakin minimnya kandungan kolagen di dalam tubuh yang memiliki tugas utama menjaga keremajaan dan kesehatan kulit. Dengan demikian sedini mungkin, agendakan untuk menambah pasokan kolagen dalam tubuh baik melalui cara alami maupun dengan suntikan, nammun lebih dianjurkan menggunakan cara yang alami.

Read More

Manfaat Tersembunyi Es Batu Untuk Merawat Kecantikan Kulit

Es batu dan manfaatnya untuk perawatan kecantikan kulit wajah

Es batu tidak hanya dimanfaatkan sebagai pelengkap minuman saja, sensasi dingin es batu ternyata memiliki manfaat yang cukup besar bagi kecantikan kulit. Butiran es dapat menenangkan jerawat yang meradang hingga dapat mengempiskannya. Tidak hanya itu, ada manfaat kecantikan lainnya yang bisa didapatkan dari es batu :

Manfaat Es Batu Untuk Merawat Kecantikan Kulit

Manfaat es batu untuk perawatan kecantikan kulit wajah

 1. Mengecilkan Pori-pori

Es batu dapat meminimalisir pori-pori wajah yang besar. Bungkus es batu dalam kapas kemudian gosokkan ke suluruh wajah. Selain merapatkan pori-pori, es batu juga bermanfaat menjaga produksi sebum (kelenjar minyak) pada kondisi normal. 

2. Menenangkan Kulit Berjerawat

Jangan sekali-kali memencet jerawat yang sedang meradang. Jerawat yang baru timbul memang terasa sedikit gatal dan sakit. Untuk menetralkannya, balurkan es batu tepat di titik jerawat. Es batu juga berfungsi untuk menghilangkan merah sekaligus mengempiskan jerawat. 

3. Mengenyalkan Wajah Sebelum Make-up

Sebelum memakai make-up, sebaiknya usapkan es batu keseluruh permukaan kulit wajah. Selain untuk menyegarkan, kulit akan lebih kenyal berkat es batu. Kulit yang kenyal dapat membuat make-up teraplikasi dengan sempurna.

Read More

Faktor-faktor Yang Menyebabkan Timbulnya Jerawat Di Hidung

Penyebab timbulnya jerawat di hidung

Kecantikan merupakan salah satu hal yang didambakan oleh setiap orang. Mempunyai wajah yang cantik serta kulit yang halus dan mulus menjadi kelebihan tersendiri, terlebih bagi seorang perempuan. Seorang perempuan yang mempunyai wajah cantik serta kulit sehat akan membuat dirinya menjadi percaya diri. Kecantikan ini merupakan anugerah yang indah bagi manusia.

Salah satu masalah yang seringkali menyerang kulit adalah jerawat. Jerawat merupakan tonjolan yang berwarna merah dan berisi dengan nanah atau darah. Penyebab timbulnya jerawat ini terkadang disertai rasa nyeri. Jerawat ini merupakan musuh bagi siapa saja, terlebih wanita. Jerawat pada umumnya timbul di daerah muka atau wajah

Munculnya Jerawat di Hidung

Hidung merupakan bagian kulit wajah yang sensitif, karena sifat kulit hidung ini berbeda dengan kulit lainnya yang ada di area wajah. Di hidung, keringat mudah sekali timbul. Jika kita melihat pada wajah kita setelah melakukan berbagai aktivitas fisik, maka kita akan melihat hidung kita sebagai bagian yang mengeluarkan keringat lebih dahulu. Karena mudahnya keringat muncul di hidung ini, maka menjadikan area hidung ini menjadi area yang sangat lembab. Area yang lembab mudah sekali diganggu oleh berbagai bakteri dan jamur. Sehingga hal ini menyebabkan hidung mudah sekali terkena penyait seperti jerawat dan penyebab timbulnya komedo. Selain itu masih terdapat beberapa faktor yang membuat jerawat sering tumbuh dan muncul dihidung, antara lain :

Faktor yang membuat jerawat tumbuh di hidung

1. Kebersihan area hidung yang kurang terjaga

 
Bagi sebagian orang, menjaga kulit hidung ini menjadi perkara yang lebih sulit jika dibandingkan dengan menjaga kulit wajah di bagian lain. Hal ini juga berkaitan dengan pembersihan sisa make up yang kurang bersih di bagian hidung. Akibatnya, kulit di bagian hidung menjadi kurang bersih dan kurang terawat. Karena kurang terjaga kebersihannya ini menyebabkan jerawat mudah sekali menyerang area hidung. Bahkan bukan hanya jerawat saja, namun juga komedo hitam dan putih tumbuh subur di area hidung ini.

2. Tertutupnya pori- pori kulit hidung

Dalam melakukan aktivitas sehari-hari, kita tidak akan bisa berpisah dengan debu, polusi dan kotoran lainnya yang dapat menyebabkan kotornya kulit wajah. Hidung sebagai bagian yang menonjol pada wajah, menjadi bagian pertama yang mudah terkena kotoran ini. Akibatnya, debu, polusi, dan kotoran-kotoran ini akan menyumbat pori- pori kulit hidung dan menutupnya. Akibat dari tertutupnya pori-pori ini, kulit menjadi susah bernafas dan jerawat mudah sekali muncul.

3. Paparan sinar matahari

Sinar matahari juga merupakan salah satu musuh kulit dalam kaitannya dengan kecantikan. Sinar matahi yang memancar ke bumi mengandung ultraviolet yang bersifat negatif dan dapat merusak jaringan kulit. Sinar matahari ini juga akan memicu timbulnya keringat yang ada di hidung dan meningkatkan kadar minyak di hidung, sehingga akan memicu timbulnya jerawat di hidung.

4. Stress
Stress yang terjadi secara emosional dan juga fisik, menyebabkan hormon yang ada di dalam tubuh bekerja kurang optimal dan juga dapat terganggu. Hal ini akan menyebabkan tampilan fisik kita menjadi kurang oke dan memicu timbulnya jerawat- jerawat yang ada di wajah.

5. Makanan yang dikonsumsi

Beberapa makanan akan memicu bertambahnya kelenjar minyak dan juga kadar gula yang ada di wajah kita, seperti gorengan, makanan siap saji atau junk food, dan juga makanan yang mengandung karbohidrat tinggi. Kadar lemak dan juga kadar gula ini menjadi pemicu munculnya jerawat yang ada di wajah. Untuk mendapatkan kulit yang sehat, perlu makan banyak sayur- sayuran dan juga buah- buahan. Hal ini karena sayuran dan juga buah- buahan banyak mengandung antiokdisan yang dapat menangkal radikal bebas.

Read More

Cara Membuat Masker Kopi Yang Baik dan benar Untuk Perawatan Kecantikan Kulit Wajah

Cara membuat masker kopi untuk merawat kulit wajah

Kopi tidak hanya nikmat untuk dikonsumsi. Bubuk kopi juga dapat diolah dengan paduan bahan lain untuk menjadi masker yang diklaim bermanfaat mengangkat sel kulit mati.

Berbagai bahan dapat dipadukan ke dalam masker kopi. Yogurt, susu, minyak zaitun, atau madu dapat ditambahkan jika Anda memiliki kulit kering. Sedangkan lemon dapat dipadukan untuk membantu mengatasi kulit berminyak.

Jika kopi dipadukan dengan bubuk cokelat, masker ini dapat mengurangi bengkak pada area sekitar mata dan wajah, mencerahkan kulit sehingga tidak lagi terlihat kusam. Oleh karena klaim manfaat ini, bubuk kopi telah menjadi bahan favorit paduan dalam masker kecantikan.

Cara membuat masker kopi sangat mudah, yakni sebagai berikut :

Cara menggunakan masker kopi pada kulit wajah

1. Campurkan 4 sendok bubuk kopi dan bubuk cokelat, serta tambahkan 8 sendok susu hingga terbentuk adonan masker. Jika ingin masker yang kental, penggunaan susu dapat dibatasi.

2. Tambahkan madu lalu aduk hingga tercampur merata

3. Sapukan pada wajah dan leher yang telah dibersihkan.

4. Tunggu dan biarkan masker mengering baru setelah itu bilas dengan menggunakan air hangat menggunakan handuk dan tekan secara halus dan perlahan sampai bersih

Meski manfaat kopi untuk kulit belum terbukti secara ilmiah, namun mengingat bahan-bahannya yang alami dan mudah didapat, tidak ada salahnya mencoba masker kopi di atas. Tapi bila ternyata kulit Anda alergi terhadap masker ini, segeralah memeriksakannya ke dokter.

Read More

Fakta-fakta Menarik Tentang Jerawat Yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Fakta-fakta menarik seputar jerawat

Jerawat memang hal yang sangat menjengkelkan, terutama bagi kebanyakan perempuan, namun jerawat yang tumbuh diusia remaja adalah hal yang wajar yang sering terjadi. Jerawat menjadi hal yang menyebalkan, ketika jerawat tersebut batu akan tumbuh. Itu rasanya benar-benar perih. Berikut berbagai fakta tentang jerawat yang mungkin belum anda ketahui agar dapat lebih baik lagi menyikapi permasalahan kulit wajah anda terutama masalah jerawat.

Fakta-fakta Tentang Jerawat

Cara mengatasi masalah jerawat

1. Terlalu sering mencuci muka dengan menggunakan pembersih muka, cenderung membuat kulit wajah menjadi kusam. Terkadang tidak diketahuinya jenis kulit muka dengan jenis sabun pencuci muka yang digunakan. Seharusnya jika ingin merawat muka, maka gunakanlah pencuci muka yang memang sesuai dengan jenis kulit kita. Didalam sabun pencuci muka juga banyak terkandung zat yang justru membahayakan bagi kulit jika tidak sesuai jenisnya.

2. Jerawat tidak hanya tumbuh di bagian wajah. Penyebab jerawat di punggung, jerawat di daun telinga, di kaki, dada da bagian lainnya juga bisa tumbuh. Pertumbuhan jerawat disebabkan karena hormone dan juga bakteri. Namun memang minyak cenderung lebih banyak pada bagian wajah daripada bagian tubuh yang lainnya.

3. Untuk mengurangi jerawat pada muka, usahakan mengetahui terlebih dahulu jenis kulit. Sehingga akan diketahui langkah pengobatan apa yang harus dilakukan. Penggunaan obat seperti cream obat penghilang jerawat, tanpa mengetahui terlebih dahulu komposisi obat, justru akan memperparah kulit wajah. Kulit akan sangat sensitif, apalagi dengan sesuatu yang berhubungan dengan zat kimia, jadi gunakan kosmetik yang tidak akan memperburuk kondisi muka.

4. Alat kosmetik yang digunakan dapat menyebabkan jerawat. Beberapa kosmetik menjadi sebab utama tumbuh dan berseminya jerawat pada muka seseorang. Kosmetik dapat memicu tumbuh kembangnya jerawat dikarenakan adanya efek samping dari penggunaan kosmetik yang justru menyebabkan tersumbatnya pori-pori. Gunakan kosmetik untuk wajah berjerawat, agar tidak menimbulkan jerawat.

5. Jerawat yang tumbuh pada usia remaja adalah jerawat yang normal. Mengapa dikatakan normal? Fakta tentang jerawat ini, karena pada usia remaja mulai mengalami perubahan terhadap hormon. Hal ini seperti yang terjadi pada penyebab jerawat saat menstruasi, saat kelenjar minyak cenderung lebih aktif yang menyebabkan minyak di muka lebih banyak. Namun hal itu akan berhenti ketika memang proses perubahan hormone tersebut telah stabil.

6. Tangan yang dipergunakan untuk memencet jerawat cenderung telah terkontaminan beberapa bakteri yang dapat menyebabkan bakteri itu menempel pada kulit wajah ketika tangan memencet jerawat. Itu artinya, anda telah membantu bakteri untuk menempel pada wajah anda. Fakta tentang jerawat ini, karena bakteri tersebut bisa masuk kedalam pori-pori kulit wajah yang terbuka dan bisa menyebabkan kulit wajah menjadi terinfeksi.

7. Penyebab jerawat tidak hanya terjadi pada remaja namun semua umur. Ketika remaja, hormon penyebab jerawat sedang mengalami peningkatan yang menyebabkan jerawat lebih banyak bersemi. Namun jerawat tidak berpengaruh terhadap usia, karena usia 20-50 tahun juga masih tetap berjerawat, hanya saja lebih sedikit daripada usia remaja. Kulit kotor menjadi hal utama yang menyebabkan terjadinya jerawat.

Read More

Hati-hati, berikut ini daftar makanan yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat

Cara ampuh mengatasi masalah jerawat

Munculnya jerawat memang sangat mengangu penampilan, belum lagi rasa sakit yang dirasakan ketika jerawat mulai matang. Masalah jerawat dikeluhkan oleh kebanyak orang, entah laki-laki maupun perempuan. Banyak faktor yang memepengaruhi munculnya jerawat pada wajah. Jerawat bisa saja muncul  karena faktor dari dalam yaitu stress dan hormon. Biasanya kondisi ketidak stabilan dalam diri akan memicu munculnya jerawat. Selain itu jerawat pada wajah juga dapat muncul memang karena hormon atau keturunan.

Penyebab masalah jerawat ini juga banyak terjadi dikarenakan mengkonsumsi makanan tertentu yang mungkin bagi sebagian besar orang tidak menyadari makanan yang dikonsumsinya dapat menimbulkan jerawat pada kulit wajahnya. Untuk itu kita perlu menghindari makanan-makanan yang dapat menimbulkan jerawat pada kulit wajah, atau setidaknya mengurangi mengkonsumsi makanan berikut ini :

Makanan yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat pada kulit wajah

 

Berbagai makanan yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat

1. Kentang goreng

Kentang goreng menjadi salah satu penyebab timbulnya jerawat karena melewati proses pengorengan dan menyerap banyak minyak.

2. Mie instans

Mie instans selain mengandung pengawet juga mengandung lemak  jenuh yang tinggi. lemak dan pengawet yang sulit dicerna tubuh ini bisa tertimbun di seluruh bagian tubuh, tak terkecuali wajah yang menyebabkan munculnya jerawat.

3. Ayam goreng

Mengkonsumsi ayam goreng dengan sering dapat memasok minyak dan lemak kedalam tubuh. Kelebihan pasokan lemak  dan ditambah  dengan minyak yang sulit di cerna tubuh terbawa oleh darah yang kemudian digunakan untuk membentuk sel kulit baru. Alhasil bukan kulit baru yang cantik yang terbentuk, namun jerawat.

4. Donat

Donat ternyata mampu menyebabkan jerawat karena donat melewati proses pengorengan dan banyak menyerap minyak. Minyak yang terserap dalam daging donatlah yang menyebabkan makanan yang banyak pengemarnya ini menjadi salah satu makanan penyebab jerawatan pada wajah.

5. Kacang-Kacangan

Walaupun ternyata kacang bukan menjadi penyebab utama jerawat, namun anda perlu memperhatikan bahwa konsumsi berlebihan akan sangat berbahaya. Kacang mengandung lemak yang dapat menimbulkan kulit berminyak secara berlebihan yang akhirnya dapat berdampak pada jerawat.

6. Coklat

Coklat selain bisa membuat rileks ternyata juga dapat memicu timbulnya jerawat pada wajah. Kandungan  gula yang tinggi pada coklat mampu membuat daya tahan tubuh menjadi menurun sehingga bakteri dari luar mundah mengingfeksi dan menyebabkan timbulnya jerawat.

7. Ham cheese burger

Keju dan daging pada ham cheese burger jelas perpaduan yang lengkap antara susu dan lemak, ini merupakan salah satu perpaduan yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat.

8. Biskuit

Biskuit juga menjadi salah satu makanan penyebab munculnya jerawat  pada wajah karena biskuit juga memiliki kadar gula yang cukup tinggi.

9. Sereal

Makanan ringan yang biasanya menjadi menu ketika sarapan pagi ini juga menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat wajah. Karena apa? karena Sereal juga merupakan salah satu makanan yang mengandung gula tinggi.

10. Keju

Keju juga merupakan makanan olahan susu yang banyak digunakan dalam berbagai makanan dan kue. Tak jauh beda dengan susu dan yoghurt, keju juga dapat mengacaukan kerja hormon. Dan ditambah keju memilihi kadar gula yang tinggi yang dapat menurunkan daya tahan tubuh.

Read More

Manfaat Kopi Untuk Mempercantik Kulit Wajah Secara Efektif

Manfaat Kopi Untuk Kesehatan dan Mempercantik Kulit Wajah

Kopi merupakan biji – bijian yang mengandung kafein yang dapat dimanfaatkan untuk dunia kesehatan dan kecantikan. Kandungan kafein dalam kopi tidak hanya bermanfaat untuk menetralisir rasa kantuk. Di dalam dunia kecantikan, kafein tersebut berfungsi sebagai vasorestrictor yang akan mengencangkan dan mengecilkan pembuluh darah. Hal ini menyebabkan kulit akan terasa lebih lembut serta sangat efektif dalam membantu mengurangi seluit pada kulit. Kopi dapat dijadikan bahan dasar untuk pembuatan produk kecantikan karena kandungan asam organik, mineral, potasium, magnesium, dan zat besi didalamnya.

Manfaat menggunakan kopi sebagai masker kulit wajah antara lain :

Masker kopi untuk merawat kecantikan kulit wajah

 

1. Meminimalkan Resiko Kanker Kulit

Kanker kulit dipengaruhi oleh dua faktor yakni internal dan eksternal. Faktor internal dapat bersumber dari apa yang dikonsumsi. Faktanya, dengan mengkonsumsi kopi dapat menekan resiko terkena kanker kulit pada pria dan wanita. Sedangkan faktor eksternal dapat bersumber dari aktivitas di luar lingkungan yang membuat paparan sinar matahari mengenai kulit secara langsung dalam periode waktu yang lama.

2. Menghilangkan Selulit

Selulit pada kulit tentu dapat mengganggu penampilan anda. Untuk mengurangi bahkan menyemarkan selulit. Ampas kopi yang biasanya hanya dijadikan limbah justru disini dapat dimanfaatkan untuk menunjang penampilan anda. Caranya campurkan ampas kopi dengan minyak zaitun lalu oleskan pada kulit. Untuk hasil yang optimal sebaiknya bungkus atau menggunakan plastik supaya campuran ampas kopi dengan minyak zaitun dapat meresap dengan baik. Lalu diamkan selama 5 – 10 menit dan bersihkan menggunakan air dingin.

3. Menghilangkan Flek Hitam

Kombinasikan  bubuk kopi dengan baby oil dengan takaran yang tidak berlebihan. Aplikasikan pada kulit yang mempunyai flek hitam selama 5 menit. Lakukan terapi ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal.

4. Menangkal Radikal Bebas

Kopi mengandung dua zat anti  oksidan yaitu flavonoid dan polifenol yang dapat mencegah radikal bebas. Kulit wajah yang terpapar radikal bebas akan mengalami penuaan dini. Untuk itu penggunaan kopi yang mengandung anti oksidan dapat mencegah kulit menjadi keriput sebelum waktunya (penuaan dini) dengan menjaga asupan antioksidan didalam tubuh.

5. Menghilangkan Noda atau Bekas Jerawat

Campurkan bubuk kopi yang masih mempunyai butiran kecil lalu oleskan pada kulit wajah. Lakukan pijatan dengan gerakan memutar lalu biarkan hingga mengering. Setelah dibersihkan, usapkan balok es untuk menyegarkan kulit wajah selama beberapa menit.

6. Mencerahkan Warna Kulit

Campuran yang berfungsi sebagai pemutih disini, yakni susu murni. Susu murni mengandung moisturizer tinggi yang mampu mencerahkan tona warna kulit. Kandungan lain seperti asam laktat juga dapat menjadikan kulit terasa lebih lembut. Campurkan ampas kopi dengan susu murni dan aplikasikan sebagai masker wajah.

7. Mengencangkan kulit

Sel kulit mati yang menumpuk jika tidak segera dibersihkan atau terangkat juga akan menimbulkan permasalahan kulit seperti jerawat dan wajah kusam. Gunakan ampas kopi yang dikombinasikan dengan putih telur untuk mendapatkan  kulit yang kencang serta membantu proses peeling atau pengelupasan sel kulit mati.

Read More

Menghilangkan Bulu Halus Pada Wajah Secara Alami dengan Mudah

Menghilangkan bulu halus pada wajah dengan mudah secara alami

Banyak orang yang merasa memiliki bulu pada wajahnya akan membuat penampilan menjadi kurang nyaman, apalagi pada seorang wanita. Mungkin bagi sebagai pria memiliki bulu pada bagian wajah akan menambah karisma tersendiri, namun kebalikannya pada wanita. Setiap wanita akan selalu menginginkan wajah yang halus tanpa bulu.

Penyebab dari tumbuhnya bulu pada bagian wajah, diataranya yaitu kondisi hormon, keturunan, dan sering mencukur bulu pada wajah. Oleh karena itu ada cara menghilangkan bulu halus di wajah yang sering dilakukan untuk menjaga penampilan, diantaranya yaitu :

Cara Menghilangkan Bulu Halus Pada Wajah dengan Mudah Secara Alami
 

1. Menggunakan Kunyit

Kandungan curcumin pada kunyit dapat menghambat pertumbuhan rambut halus di wajah. Cara menghilangkan bulu halus di wajah dengan menggunakan kunyit yaitu dengan, bersihakan kunyit terlebih dahulu dan parut hingga halus. Kemudian peras parutan kunyit hingga menghasilkan endapan. Gunakan endapan kunyit tersebut sebagai masker setelah mandi, gosok-gosok selama 5 menit dan bilas dengan menggunakan air hangat hingga bersih.

2. Scrub gula pasir dan lemon

Scrub gula pasir memiliki manfaat untuk membantu mengangkat bulu-bulu halus pada bagian wajah. Caranya yakni Kedua bahan tersebut dicampur perlahan agar gula tidak larut dan hancur, kemudian gunakan bahan tersebut untuk digosok-gosokan perlahan ke seluruh bagian wajah. Pada saat menggosok, gunakan gerakan memutar dari bawah sampai ke bagian atas, gosok selama kurang lebih 10 hingga 15 menit. Kemudian yang terakhir bilas dengan menggunakan air hangat hingga wajah bersih dan tidak lengket.

3. Menggunakan masker pepaya

Kandungan papain pada pepaya dapat dimanfaatkan sebagai penghambat pertumbuhan bulu halus pada bagian wajah. Cara pengunaanya cukup haluskan buah pepaya dengan menggunakan blender, setelah itu campur pepaya yang sudah dihaluskan dengan menggunakan bubuk kunyit hingga terbentuk pasta. Kemudian oleskan pasta pepaya tersebut di wajah sebagai masker, dan tunggu hingga 30 menit agar masker bekerja secara optimal. Setelah itu bersihkan hingga bersih.

Ketiga cara ini cukup mudah untuk diterapkan dirumah dan untuk mendapatkan hasil yang maksimal sebaiknya melakukan aktifitas ini setidaknya 2 kali dalam seminggu agar kulit halus pada wajah pun hilang dan wajah semakin tampak bersih.

Read More